Tips Membantu Si Kecil Lebih Cepat Berjalan

Memasuki usia satu tahun, perkembangan motorik Si Kecil makin berkembang. Salah satunya, ia mulai belajar berdiri dan berjalan. Stimulasi tumbuh kembang anak  seperti apakah yang sebaiknya Bunda berikan untuk mendukung agar Si Kecil yang mulai berjalan?

Untuk memastikan tahap perkembangan anak berjalan dengan maksimal saat ini, Bunda dapat mengikuti beberapa cara berikut untuk menstimulasi Si Kecil:

1. Pilih aktivitas yang fokus pada stimulasi tumbuh kembang anak 

Bunda bisa mengajak Si Kecil melakukan aktivitas yang melatih otot kakinya, sehingga mempersiapkannya untuk mulai berjalan. Beberapa aktivitas yang bisa dicoba adalah sebagai berikut:

• Belajar Duduk di Kursi dan Berdiri

Ketika Si Kecil sudah bisa duduk tanpa bantuan, mintalah ia duduk di bangku khusus untuk balita. Pastikan kakinya menyentuh lantai, sehingga Si Kecil bisa melatih lutut dan pinggulnya. Mintalah Si Kecil untuk mengambil mainan dan duduk. Latihan ini dapat memperkuat otot kaki, punggung, dan bahu Si Kecil.

• Menjelajah Rumah

Si Kecil dapat berlatih berjalan dengan menjelajah rumah sambil berpegangan pada sofa atau meja. Pastikan area bermainnya di rumah cukup aman bagi Si Kecil untuk bereksplorasi.

• Bermain Bola Busa

Letakkan bola busa di dekat kaki Si Kecil dan biarkan ia menendangnya. Si Kecil dapat mengangkat satu kaki untuk menendang bola. Bunda dapat meletakkan bola secara bergantian di kedua sisi, sehingga Si Kecil bisa berlatih menendang dengan kedua kaki.

• Menitah Si Kecil

Bunda dapat berdiri di belakang Si Kecil, pegang tangan Si Kecil, dan ajak ia ke posisi berdiri. Tarik perlahan satu tangan ke depan, lalu lakukan terus hingga kakinya secara alami akan mengikuti saat ia memutar pinggulnya untuk melangkah. Teruslah berlatih berjalan sampai Si Kecil ingin berhenti.

2. Menjaga berat badan Si Kecil tetap ideal

Berdasarkan penelitian, Si Kecil yang kelebihan berat badan hampir dua kali lipat kemungkinannya mengalami keterlambatan perkembangan motorik, sehingga ia akan kesulitan untuk mulai berjalan. Karena itu, Bunda perlu memerhatikan berat badan Si Kecil sesuai standar di usianya.

3. Memastikan kelengkapan asupan nutrisi Si Kecil

Agar tumbuh kembang Si Kecil optimal dan sesuai dengan usianya, Bunda perlu memastikan asupan nutrisi Si Kecil terpenuhi sesuai kebutuhannya, yakni dengan memberikan makanan yang mengandung karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral. Cara ini juga cukup efektif untuk mengatasi masalah berat badan Si Kecil.

Usahakan untuk mengombinasikan beberapa macam jenis makanan dalam satu menu. Jika Si Kecil sulit makan sayur misalnya, Bunda bisa mencampurkan brokoli, buncis, dan wortel menjadi menu telur dadar gulung.

Bunda dapat memberikan Si Kecil susu seperti DANCOW Advanced Excelnutri+ 1+ , yang merupakan susu pertumbuhan anak usia 1-3 tahun dengan kandungan protein, kalsium, vitamin (A, D, E, K, C), selenium, zink, omega 3 (ALA), omega 6 (LA), Lactobacillus rhamnosus, serta serat pangan inulin, untuk membantu mencukupi kebutuhan gizi Si Kecil.

Kini Bunda telah mengetahui hal-hal apa saja yang dapat menjadi stimulasi tumbuh kembang anak . Yuk Bunda, bantu optimalkan tumbuh kembang Si Kecil dengan katakan #IyaBoleh untuk dukung Si Kecil agar lebih bebas bereksplorasi